WIRKLICHE VERÄNDERUNG
PASSIERT IM NERVENSYSTEM,
NICHT NUR IM KOPF.
Ein verlässlicher Rahmen für blockierte Emotionen, alte Wunden und tiefe Prozesse.
WORUM ES GEHT
Eine Kollegin von mir verwendet ein schönes Bild: In unserem Lebens-Raum befinden sich zwei Schränke: der Kopfschrank und der Körperschrank. Wenn wir Probleme haben, räumen wir auf – üblicherweise den Kopfschrank. Manchmal reicht das, meistens aber ertappen wir uns dabei, wie wir trotz guter Einsichten doch wieder in alte, nicht so förderliche Handlungsmuster verfallen.
In der Emotionalen Körperarbeit räumen wir den Körperschrank auf. Das ist nicht so einfach, weil der Körper lernen muss, die alten Schutzmuster loszulassen. Dazu braucht es gute neue Erfahrungen.
Genau die schaffen wir. Es geht vom Reden hin zum Spüren, Verändern, neu Verankern. Dafür biete ich dir einen ruhigen, sicheren, haltgebenden Raum.
Wir arbeiten mit dem, was sich zeigt, und gehen mit deinen Grenzen sorgsam um. So, dass sich Altes, Blockierendes lösen kann und neue, lebensbejahende Erfahrungen sich verstetigen.
Eine Sonderform ist das GeburtsHalten / Rebirthing, wo wir gezielt alte Schwangerschaft- und Geburtserlebnisse aufarbeiten. Dazu findest du mehr Informationen beim Weg 4.
FÜR WEN DAS PASST
KLINGT DAS
VERTRAUT?
Emotionale Körperarbeit ist etwas für dich, wenn du eine dieser Erfahrungen kennst:
- Ich verstehe vieles, aber ich fühle wenig.
- Ich funktioniere gut nach außen und bin innen ziemlich leer.
- Ich reagiere oft heftiger, als die Situation es hergibt.
- Ich komme schwer aus dem Grübeln heraus.
- Ich bin häufig gestresst oder überreizt.
- Ich habe schon viel geredet und will jetzt etwas anderes.
IN WELCHEM RAHMEN
ICH ARBEITE.
Du wählst den Rahmen, der zu deiner Situation passt. Alle drei arbeiten mit derselben Haltung, nur die Dichte und der Zeitraum sind verschieden.
01
Der geschützteste Rahmen. Wir arbeiten allein, manchmal noch mit einer Assistentin, ganz an deinen Themen, in deinem Tempo. Gut, wenn es um sehr persönliche oder sehr frühe Themen geht oder wenn Gruppen für dich zunächst zu viel wären.
02
Eine feste, verbindliche Gruppe über etwa ein halbes Jahr, 8 Abende, 8 Menschen. Dieselben Menschen, dieselbe Verlässlichkeit, wachsendes Vertrauen. Hier wirkt zusätzlich das, was zwischen Menschen entsteht, wenn sie sich wirklich zeigen. Termine und Konditionen findest du unter disa-dresden.de
03
Kraftvoll und intensiv. Zwei Tage außerhalb deines Alltags, ohne Unterbrechung, ohne Ablenkung. Gut, wenn du tief einsteigen willst oder die Arbeit erst einmal kennenlernen möchtest. Wir übernachten in einem Seminarhaus und werden auch voll verpflegt. Termine und Konditionen findest du unter disa-dresden.de
04
Auch Männer brauchen eigene Räume. Manche Themen lassen sich unter Männern leichter ansprechen. Männliche Unterstützung zu erfahren, ist ein besonderes Erlebnis. Neben der Einzelarbeit gibt es deshalb eine Männer-Kleingruppe und jedes Jahr ein Männerseminar. Termine und Konditionen findest du unter disa-dresden.de
05
Intensive Atemmeditation, angeleitet und begleitet. Ein besonderes Erlebnis, um Emotionen zu lösen, die tief im Körpersystem verankert sind. Jeweils abends 2 Stunden - Termine findest du unter disa-dresden.de
Du willst mehr?
AUSBILDUNG
EMOTIONALE KÖRPERTHERAPIE & FAMILIENSTELLEN
Wenn es dir so geht wie mir und du begeistert bist von diesen Methoden und Möglichkeiten, dann melde dich beim DISA! Ich gebe mein ganzes Wissen in dieser Ausbildung gern weiter.
Zum DISA DresdenMEINE HALTUNG
Anerkennen, was ist. Ich arbeite mit dem, was da ist.
Du selbst bestimmst, wie weit wir gehen. Ich sorge dafür, dass der Rahmen hält, auch wenn es unangenehm wird. Und ich sage dir auch ehrlich, wenn ich glaube, dass etwas anderes gerade sinnvoller wäre.
WEITERE FORMATE